
Gard Pro Hälsa 4
Svart
Translation missing: sv.product.price.sale_price1 299 kr
Translation missing: sv.product.price.regular_price2 199 kr
Syns i:
Designad med perfektion i åtanke.
Böjd AMOLED-skärm
Tillverkad med precision och känsla för detaljer.
Hälsoknapp
Dubbeltryck för en hälsokoll. Tryck för att starta träningspass. Håll in för SOS.
Krona
Scrolla och styr snabbt. Tryck för Hem, dubbeltryck för att byta app, håll in för röstassistent.
Sidoknapp
Omedelbart Kontrollcenter – dina snabbinställningar utan att lämna det du gör.
Sensorer
16 biometriska sensorer och miljösensorer.
Högtalare/mik
Vädertätad högtalare och mikrofon
HÄLSA
-
Pulsmätare.
Förändringar i hjärtat syns inte alltid när du väljer att kolla. Hälsa 4 övervakar i bakgrunden och varnar om din puls är ovanligt hög, låg eller oregelbunden. Den screenar också för förmaksflimmer, en vanlig oregelbunden hjärtrytm som kan komma och gå, så att du får en förvarning även när du känner dig bra. -
Sömnspårning.
Sömnkvalitet påverkas av hur länge du sover, hur regelbunden din läggtid är, hur ofta du vaknar och hur mycket tid du tillbringar i varje fas. Hälsa 4 spårar dina cykler, inklusive REM-, lätt- och djupsömn, så att du kan se vad som gjorde din sömn bättre eller sämre. -
Sömnapnéscreening.
De flesta med sömnapné vet inte om det. Andningen pausar gång på gång under natten, och du vaknar trött utan att veta varför. Hälsa 4 följer din andning medan du sover och delar in varje natt i tydliga nivåer, från ej förhöjd till kraftigt förhöjd. Börjar mönstret stiga ser du det tidigt. -
Övervakning av hypertoni.
Blodtrycket är ett av de viktigaste talen för långsiktig hälsa, men de flesta ser det bara ibland. Hälsa 4 låter dig ta mätningar och följa trender över tid. -
Metabolisk analys.
Förstå hur din kropp använder energi under dagen. Metabolisk analys hjälper dig att se mönster i aktivitet, återhämtning och energianvändning, så att du kan fatta mer välgrundade beslut om träning, vila och allmän hälsa. -
Temperaturövervakning.
Temperaturförändringar kan vara en tidig ledtråd till att kroppen är under belastning eller fortfarande återhämtar sig. Följ trender för både hud- och kroppstemperatur över tid och se när du hamnar utanför din normala baslinje. -
Övervakning av andningsfrekvens.
Din andning på natten säger mycket. Spåra din andningsfrekvens under sömn och se när den avviker från ditt vanliga mönster. -
Övervakning av syremättnad i blodet.
När du är sjuk, stressad eller återhämtar dig kan syrenivåer vara en användbar signal. Hälsa 4 övervakar syremättnaden i blodet så att du kan upptäcka dippar och se hur kroppen reagerar dag för dag. -
Övervakning av andningsfrekvens.
Din andning på natten säger mycket. Spåra din andningsfrekvens under sömn och se när den avviker från ditt vanliga mönster.
MENTAL HÄLSA
-
Stressövervakning.
Stress känns inte alltid tydligt förrän den förstör din sömn och ditt fokus. Hälsa 4 följer dina stressignaler under dagen och visar en tydlig trend, så att du ser vad som trissar upp dig och vad som faktiskt lugnar ner. -
Övervakning av känsloläge.
Hälsa 4 spårar ditt känsloläge med analys av pulsvåg och hjärtfrekvensvariabilitet (HRV). Du får enkla humörnotiser som positiv, lugn eller negativ, så att du kan förstå ditt psyko-emotionella välbefinnande och se mönster över tid. -
Guidad andning
När du behöver återställa, starta en andningssession från handleden. Följ den guidade rytmen i några minuter för att varva ner, lugna kroppen och komma tillbaka till dagen. -
Läkemedelspåminnelser.
Sluta tveka. Ställ in enkla påminnelser på handleden och markera mediciner som tagna på sekunder, så att du håller rutinen även när det är mycket och får lugn i stället för att stressa över om du missat en dos.
Löpning
-
Avancerade löpinsikter.
Under rundan visar Hälsa 4 signalerna som hjälper dig att justera i realtid: live-tempo, distans, pulszon och hur jämn din ansträngning är, så att du slutar träna på känsla utan stöd. -
Zonfokuserad träning.
Om du vill bygga fart eller uthållighet är zonen viktig. Hälsa 4 spårar pulsen live och håller dig i rätt zon, så att lugna rundor förblir lugna och hårda rundor faktiskt ger effekt. -
GPS-noggrannhet med dubbelfrekvens.
Om GPS driftar ljuger dina splitar. Hälsa 4 använder GPS med dubbelfrekvens för att låsa en renare position, så att tempo och distans håller sig korrekta i stadsmiljö, under träd och i svängar. -
Övervakning av höjd.
Backar förändrar allt. Hälsa 4 spårar höjdmeter, så att du kan disponera stigningar, jämföra rutter och mäta utveckling i uppförsbackar. -
Övervakning av lufttryck.
Tryckförändringar kan påverka hur en runda eller tur känns, särskilt utomhus. Hälsa 4 övervakar lufttrycket och loggar det med ditt pass, så att du kan förklara dagar som “varför kändes det tyngre” och jämföra pass mer rättvist över tid. -
Insikter efter rundan.
Hälsa 4 visar vad löpningen faktiskt gjorde med kroppen och gör nästa steg självklart. -
Full ruttåterspelning.
Se hela rundan på karta efteråt, så att du kan granska rutten, jämföra pass och se var du tappade eller ökade.
CYKLING
-
Avancerade cykelinsikter.
När du cyklar behöver du feedback du kan agera på, inte grafer till senare. Health 4 visar live-hastighet och distans, din aktuella pulszon, höjdmeter i realtid och mer, så att du kan justera ansträngningen direkt i stället för att inse det efter turen. -
Zonfokuserad träning.
Zonträning fungerar bara om du håller dig i zonen. Health 4 spårar pulsen live, visar din aktuella zon på skärmen och ger en puff när du glider iväg, så att lugna turer förblir lugna och hårda turer faktiskt räknas. -
Övervakning av höjd.
Höjd som stämmer med klättringen. GPS-höjd kan vara slarvig, särskilt på kuperad terräng. Health 4 använder höjdspårning för att mäta förändringar renare, så att klättringar och total höjdökning speglar det du faktiskt cyklade. -
Övervakning av lufttryck.
Väderskiften förändrar hur turer känns och hur kroppen svarar. Health 4 spårar förändringar i lufttryck tillsammans med din ansträngning, så att du kan förklara de där “varför var det här tyngre än vanligt”-dagarna med data, inte gissningar. -
Insikter efter turen.
Många avslutar en tur utan att veta vad den gav. Din utveckling sker efter att du stannat. Health 4 visar hur turen påverkade återhämtningen, så att du kan avgöra om nästa dag ska vara ett nytt tryck eller en återbyggnad. -
Full ruttåterspelning
Se hela turen på karta efteråt, så att du kan granska rutten, jämföra pass och se var du tappade eller ökade.
Anslutning
-
Samtal
Sluta leta efter telefonen när du har fullt upp eller händerna är upptagna. Svara snabbt från handleden och var nåbar utan att tappa flytet. -
Smarta notiser
Samtal, sms och appaviseringar dyker upp direkt. Scrolla genom notiser med Crown så att du aldrig missar det som betyder något. -
Röstassistent
Hjälp utan händer, när du behöver den. Tryck och håll in Crown för att öppna röstassistenten och få saker gjorda utan att avbryta det du gör. -
Musikkontroll
Musikkontroll utan att ta fram telefonen. Hoppa över, pausa och ändra volym under träning eller på väg någonstans utan att tappa fokus. -
Väderprognos
Vädret på ett ögonblick. Kolla prognosen innan du går ut så att dagen inte spårar ur. Se temperatur, regnrisk och UV-index i en blick. -
Hitta min telefon
Hitta telefonen snabbt. Om den försvinner i en väska, i soffan eller i bilsätet kan du pinga den på sekunder.
Säkerhet
-
Nöd-SOS
Om något känns fel är det sista du vill ha menyer. Tryck och håll in sidoknappen för att öppna Emergency SOS, och fortsätt hålla in för att ringa efter hjälp automatiskt. -
Kompass
Kompassen loggar din väg medan du går; ett tryck lägger en spårväg tillbaka till lägret. Med eller utan telefon. -
Retur-navigering.
Hitta tillbaka. Health 4 loggar din rutt automatiskt och guidar dig steg för steg tillbaka i omvänd riktning, utan telefon, så att du kommer tillbaka i trygghet med säkerhet. -
Varningsnivåer.
Ställ in egna gränsvärden för alla hälsomått, så att du kan ta en paus eller söka hjälp. Stanna innan “det känns inte rätt” blir en nödsituation. (Informationsvarningar, inte en diagnos.) -
UV-index
Få UV-uppdateringar i realtid som hjälper dig att hålla dig säkrare i solen. Oavsett om du tränar, pendlar eller tillbringar tid utomhus, hjälper UV-indexmonitorn dig att känna igen när exponeringen är högre så att du kan använda solskyddsmedel, söka skugga och skydda din hud.
Rekommenderat för dig
- Gard Pro Hälsa 4 är en konsumentprodukt för välbefinnande och livsstil. Det är inte en medicinteknisk produkt. Den är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota, screena för, övervaka eller förebygga någon sjukdom eller åkomma, och den ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Alla hälso- och välbefinnandefunktioner ger endast allmän medvetenhet. Tala med en kvalificerad vårdpersonal vid alla hälsobekymmer och innan du agerar utifrån något du ser i appen.
- Alla avläsningar och insikter är uppskattningar, inte kliniska mätningar, och kan påverkas av passform, rörelse, hudkontakt, aktivitet och andra faktorer. Förlita dig inte på dem för något medicinskt ändamål. Detta inkluderar insikter om hjärtfrekvens, syrgashalt i blodet (SpO2), andningsfrekvens, temperatur, stress, humör, sömn, cykel och aktivitet.
- Insikter om hjärtfrekvens och rytm lyfter fram ovanligt höga, låga eller oregelbundna hjärtfrekvensmönster för allmän medvetenhet om välbefinnande. De upptäcker, diagnostiserar eller screenar inte för något hjärttillstånd.
- Insikter om syrgashalt i blodet (SpO2) och andningsfrekvens visar trender under aktivitet och vila för allmän kondition och välbefinnande. De är inte avsedda för medicinskt bruk.
- Insikter om hudtemperatur mäter din temperatur med enhetens inbyggda sensor och visar relativa förändringar från din egen baslinje för allmänt välbefinnande. Detta är endast en välbefinnandefunktion: den är inte en medicinsk termometer och är inte till för att diagnostisera, övervaka eller upptäcka sjukdom.
- Insikter om sömn, stress och återhämtning följer dina sömnstadier, mönster för hjärtfrekvensvariabilitet och möjliga andningsavbrott under natten, inklusive tecken som förknippas med sömnapné, för att stödja vila och allmänt välbefinnande. Detta är endast en välbefinnandefunktion: den är inte en diagnos av sömnapné eller något annat sömn- eller hälsotillstånd och är inte avsedd för medicinskt bruk.
- Humörincheckningar erbjuder valfria, icke-kliniska reflektioner baserade på mönster i hjärtfrekvensvariabilitet för allmänt välbefinnande. De är inte en bedömning av psykisk hälsa och diagnostiserar inte något tillstånd.
- Med cykelspårning kan du logga menstruationer och symtom och se uppskattningar av cykeln och det fertila fönstret för planering. Den får inte användas som preventivmedel eller för att diagnostisera något tillstånd.
- Insikter om aktivitet och energi (steg, kalorier, distans, dagliga mönster) är uppskattningar för allmän kondition och varierar mellan individer och användning.
- Anpassade tröskelvärdesvarningar är endast informativa och ställs in av användaren. De är inte en diagnos och indikerar inte något medicinskt tillstånd.
- Nöd-SOS och åternavigering kräver en ansluten telefon och/eller en mobil- eller Wi-Fi-signal och fungerar kanske inte överallt. De är inte en garanterad larmtjänst. Förlita dig inte på dem som enda sätt att få hjälp eller hitta tillbaka.
- Funktionerna för GPS, kompass, barometer och höjdmätare är endast avsedda som allmän vägledning och bör inte användas som enda navigeringsmedel eller för säkerhetskritiska beslut.
- Klassad som IP68 (IEC 60529) och 5 ATM (ISO 22810:2010) i kontrollerade laboratorietester. Vattentålig, inte vattentät: lämplig för stänk, regn och simning i grunt vatten; inte för dykning, varmt vatten eller högtrycks- eller höghastighetsvatten. Vattenbeständigheten är inte permanent och avtar med tiden. Ladda inte när den är våt; torka kontakterna först.
- Batterisiffrorna kommer från interna tester av Gard Pro: upp till 12 dagar vid typisk användning, upp till 30 dagar i energisparläge, upp till 5 dagar vid intensiv GPS-användning och cirka 80% laddning på 1 timme. De faktiska resultaten varierar med inställningar, funktioner, signal och användning.
- Skärm-, sensor- och andra tekniska värden är nominella och uppmätta under kontrollerade förhållanden.
- Varje ”ordinarie” eller överstruket pris är det lägsta pris vi tog ut för denna produkt under de 30 dagarna före erbjudandet. Kampanjer avslutas på det angivna datumet. Fri frakt gäller endast där det anges och över ett eventuellt angivet ordervärde.
- Kundomdömen kommer från verkliga köpare. Vi betalar inte för eller belönar positiva omdömen. "Omnämnd i" eller mediehänvisningar avser mediebevakning och innebär inte något godkännande från dessa medier.
- Vår 2-åriga begränsade garanti och 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti är frivilliga kommersiella garantier som tillhandahålls av Gard Pro. De gäller utöver, och ersätter inte, dina lagstadgade konsumenträttigheter.
- Denna produkt och dess inbyggda batteri får inte slängas i hushållsavfallet. Lämna den på en lämplig insamlingsplats. Batteriet kan inte bytas av användaren.
- Produktbilder och funktionsdemonstrationer är endast avsedda som illustration.


































